Neugodan miris stopala ili ‘bromhidroza’ česta je pojava, posebno u toplim okruženjima gdje bakterije i gljivice mogu uspijevati.
Ovi mikroorganizmi, koji se ponekad hrane gornjim slojem vaše kože, oslobađaju neugodne mirise.
Evo nekoliko pristupačnih savjeta kako da državate svjež miris cipela tijekom cijele godine.
Izmjenjujte obuću
Izbjegavajte nošenje istog para cipela svaki dan kako bi se one potpuno osušile između nošenja. Uklanjanje uložaka može također ubrzati proces sušenja.
Koristite puder za stopala
Puder za stopala može upiti višak vlage i održati stopala suhima, što smanjuje neugodan miris. Pazite da očistite prostor između prstiju kako biste spriječili nakupljanje pudera.
Isprobajte pijesak za mačke
Pijesak za mačke upija vlagu i mirise. Napunite stare čarape ili najlonke pijeskom, zavežite ih i stavite u cipele preko noći kako biste uklonili vlagu.
Koristite dezinfekcijske sprejeve
Raspršivanje dezinfekcijskog sredstva ili alkohola u cipele može pomoći u uništavanju bakterija koje uzrokuju neugodan miris. Nanesite lagani sloj kako biste izbjegli preveliku vlažnost.
Koristite uloške s ugljenom
Iako nije naučno dokazano za cipele, ugljen je poznat po uklanjanju mirisa i može biti koristan u proizvodima poput uložaka.
Limunov sok i voda
Limunov sok ima antibakterijska svojstva i može pomoći u uklanjanju mrtvih stanica kože. Iako nije opsežno proučavan u kontekstu neugodnog mirisa stopala, neki ljudi smatraju korisnim ispiranje stopala limunovim sokom.
Soda bikarbona u filterima za kafu
Za uklanjanje mirisa iz cipela napunite filtere za kafu sodom bikarbonom, kukuruznim škrobom ili dječjim puderom, zavežite ih i stavite u cipele preko noći.
Perite stopala i nosite čiste čarape
Svakodnevno perite stopala sapunom i vodom, naročito između prstiju, i pazite da su potpuno suha prije nego što obujete čarape i cipele. Pamučne čarape mogu pomoći ako se puno znojite, piše Krenizdravo.
