Ako imate problema s neumornim kašljem, zavirite u svoju ostavu i pripremite vrlo jednostavan domaći lijek koji će vam pomoći da se riješite te zdravstvene tegobe.
U pitanju je – sirup od lovorovog lista.
On je prirodno sredstvo za umirivanje nadraženoga grla, djeluje protivupalno i antiseptički, a osim toga pročišćava disajne puteve te jača naš imunitet.
Lovorov list često se koristi u kuhinji kao dodatak jelima jer im daje posebnu aromu, a eterično ulje lovora izvrsno je za inhalaciju i dezinfekciju prostora, pogotovo u sezoni gripe.
U nastavku vam donosimo recept za sirup od lovora.
Sastojci:
- 6 sušenih listova lovora
- 1 limun
- 3 velike žlice meda
- 3 dl vode
Priprema sirupa od lovora:
U posudi prokuhajte vodu. Dodajte lovor u prokuhalu vodu i kuhajte ga pet minuta. Posudu pri kuhanju poklopite.
Nakon pet minuta izvadite listove iz vode. Pustite da se malo ohladi pa dodajte med i sok jednog limuna.
Kad je sirup potpuno hladan, prespite ga u staklenku.
Napomena:
Uzimajte malu kašičicu tri puta dnevno, po potrebi i više, ukoliko su napadaji kašlja malo jači, donosi Zadovoljna.
