Kako da privučete sreću za ljeto 2022. godine – 5 stvari koje treba da uradite prije nego što počne!
Ljeto je jedno od najsretnijih doba u godini. Dolazi period odmora, sunčanih i dugih dana, toplih večeri, povezani smo sa energijom vode, u nama se budi želja za avanturom, promjenom, radost… Baš zato je važno ovo godišnje doba maksimalno iskoristiti za privlačenje sreće, razvoja i uspjeha, evo kako da to uradite tokom ljeta 2022. godine…
Otkrivamo šta treba da uradite prije ljeta da bi vaš život postao ispunjen srećom i blagostanjem:
1. Oslobodite se svega nepotrebnog – Ovo se odnosi na vaše misli, dom i okruženje. Pokušajte da se oslobodite negativnih misli koje vas opterećuju, posebno ako su povezane sa prošlosti. Takođe, ako izbacite iz doma nepotrebne stavri, u njega može ući nova i dobra energija. Riješite se svih nepotrebnih stvari, organizujte čeišćenje, posvetite se organizaciji svog doma. I na kraju, ali ne manje važno, očistite svoje okruženje od ljudi koji vam donose negativnost, loše raspoloženje i čine da se osjećate loše. Okružite s eonima koji vas podstiču na rast i žele vam sreću.
2.Budite zahvalni i srećni zbog onoga što se dešava sada – Nemojte odlagati sreću za ljetovanje, neki trenutak, situaciju. Prije leta naučite da sreća se uglavnom nalazi u malim stvarima, a ne u velikim. Jednostavan osmijeh stranca, maženje psa na putu do posla, prvi gutljaj kafe ili čaja svakog jutra, pa čak i redovan razgovor sa svojim najmilijima, sve što vam izmami osmjeh predstavlja srećan trenutak. Odlaganje sreće nikada nije dobra ideja! Ako ovo savladate prije ljeta, svaki dan ljetnjih mjeseci će vam biti predivan.
3. Recite da promjenama – Posvetite se pred ljeto novim stavrima. Proširite svoju zonu komfora, izađite iz nje. Zauzmite novi hobi. Pročitajte knjigu ili pokušajte da pojedete nešto ili radite nešto što niste radili nikada. Ljeto je idealno za promjene, pa će vam svaki iskorak u nepoznato osigurati sreću u ovom periodu godine.
4. Usporite i napravite pauzu od jurnjave pred ljeto – Lako je upasti u zamku razmišljanja da svo vrijeme mora biti rezervisano za neku aktivnost. Ljudi nisu roboti, iako to često zaboravljaju što dovodi do više stresa i nedostatka energije. Zato ponekad pokušajte da ne radite apsolutno ništa. Samo idite u šetnju šumom, ili sedite pored jezera, rijeke, mora i uživajte. Usredsredite se na ono što osjećaju vaša čula i pustite um i tijelo da se opuste i podmlade.
5. Uradite jednostavnu vježbu – Osamite se, sedite u tišini i udahnite nekoliko puta duboko. Fokusirajte se na stvari koje vas trenutno čine sretnim, neka to budu svakodnevne sitnice. Zahvalite se na tome. Zatim uzmite papir i olovku i zašišite koje stavri će ovo ljeto učiniti najsretniji. Nacrtajte papir, unesite svijetle boje i okačite ih na vidno mjesto u domu – svakog dana neka vas podsjeća da možete imati ljeto kakvo ste željeli.
