U pedesetim godinama trebate postati svjesni sebe i sretni sa sobom. U toj dobi vidite promjene u izgledu, sijede vlasi, bore i nepotrebno nakupljene masti oko struka. Naravno, nitko se ne raduje starenju, s obzirom kakav stav moderno društvo ima prema starenju, ali bez obzira na sve kada se navrši pedeset godina žena ima izgrađen životni stil i veliko znanje utemeljeno na životnom iskustvu koje nema nijedna dvadesetogodišnjakinja.
Stvari koje bi trebali znati u pedesetima:
Savršenstvo nije potrebno
Mnoge mlade žene nastoje biti savršene i postavljaju ispred sebe nerealna očekivanja koja onda mogu dovesti do nepotrebnog pritiska i slabog samopoštovanja (Cara Maksimow, LCSW, CPC, terapeut). Što ste stariji i mudrijimorate znati da je i nesavršeno lijepo.
Imajte barem jednu dobru prijateljicu koja je uvijek uz vas i unosi radost u vaš život.
“Bolje je s prijateljem hodati u mraku, nego u svjetlu hodati sam.” – Helen Keller
Snaga samopouzdanja
Kada navršite pedeset godina morate biti samopouzdana i sigurna u sebe a ne da brinete što drugi misle o vama. U toj zreloj dobi morate znati kako preusmjeriti svoje misli i osjećaje u pozitivne.
Ne postoji sreća samo u savršenom izgledu
Do svojih pedesetih morate odustati da sreća postoji samo ako savršeno izgledate. Ispunjenje trebate pronaći u obitelji, profesionalnoj karijeri i vlastitoj sreći.
Starenje je neizbježno
U zreloj dobi morate prije svega biti ponosna na svoje životno iskustvo što ne znači da trebate zanemariti svoj izgled.
Sitna ogovaranja nisu važna
Nije važno što drugi misle ili govore. Svatko može reći bilo što ali to ne mora uvijek biti uvijek istina.
Kada ne prihvatiti NE kao odgovor
U pedesetim znate za što se valja boriti – bez obzira je li to borba za vas ili neki ideal.
Mali problemi trebaju ostati mali
Ne valja se zamarati sitnicama i oko svega zamarati. Nisu svi problemi vrijedni vašeg vremena i energije.
Život čine male stvari.
Nekad je u redu usporiti stvari. Ne morate sve probleme odmah riješiti
Istinska samouvjerenost
U pedesetim trebate znati u što vjerujete i zašto.
Vodite računa o svom zdravlju.
Nije potrebno svima ugađati.
Vlastite odluke
U pedesetim godinama ne donosite odluke onako kako vam drugi kažu već tako da se vi osjećate dobro.
Emocije
Zrele žene vješte su u tome da znaju kada treba zadržati ili pokazati emocije.
Dobro raspoloženje nije samo za važne događaje
Dobro raspoloženje mora biti dio vašeg svakodnevnog života.
Kako se nositi s teškim situacijama
Loše stvari u životu se sigurno moraju dogoditi ali u pedesetim morate znati kako se nositi s njima. Svaka teška situacija je oblik učenja.
Volite i prihvatite sebe
U odnosima uvijek prvo trebate voljeti sebe a onda vas i drugi mogu voljeti.
U pedesetim možete blistati, biti sretna u vlastitoj koži i znati kako paziti na sebe i svoje zdravlje.
