Da vam neko kaže da u šoljicu espreso ili turske kafe sipate kašičicu maslaca i kašičicu kokosovog ulja, a onda, nakon što to promiješate do iznemoglosti, popijete na eks, sigurno biste mislili da je u pitanju zlotvor koji ima nešto protiv vaše vitke linije. Međutim, ovo je recept za najnoviju dijetu!
Kako tvrde ljudi koji su isprobali, ovaj svojevrstan “doručak u šolji” predstavlja nešto najbolje što možete da učinite za svoj organizam. Puter-kafa štiti vas od umora, hroničnih bolesti, topi salo i garantuje vam značajno smanjenje kilaže!
Od ove kafe bit ćete pametniji! Iako u svojoj suštini jeste u pitanju energetska bomba, puter-kafa ubrzava metabolizam i daje vam neophodnu energiju da pregurate dan.
Naravno, puter mora da bude neslan i nezačinjen, od mlijeka krava koje su pasle travu, a ne hranjene koncentratom.
– Sviđa mi se da započnem dan puter-kafom. Zasiti me, pomaže mi da se koncentrišem i fokusiram na svoj posao, a pritom ne moram ništa da jedem do ručka! Također, vrlo je ukusno – otkriva nutricionista Suzi Voker (33), koja je inače pobornik ove nove dijete, ali i paleo načina ishrane.
