Mnogi od vas znaju da su Cola napici štetni po zdravlje, ali malo ljudi zna – „zašto, na koji način“? Što se događa s našim organizmom poslije popijene manje bočice Cola napitka?
Pročitajte ovaj tekst i poslije svega dobro razmislite – trebate li i dalje piti ovo piće.
Pregledat ćemo hronološki što se događa našem organizmu poslije konzumiranja jedne bočice Cole:
U prvih 10 minuta šećer iz Cole zadaje moćan udarac našem organizmu, piše uspesnazena.com. Uobičajeno, u takvom slučaju takozvano predoziranje šećerom izaziva povraćanje, ali pošto je Cola veoma lukava smjesa, ona sadrži fosfornu kiselinu koja sprječava povraćanje. Zbog ovog neobičnog efekta neki roditelji daju Colu svojoj djeci kod poremećaja rada želuca, ali to je pogrešno i neopravdano.
Tokom sljedećih 20 minuta, organizam se pokušava oduprijeti šećernom predoziranju i događa se moćno izbacivanje inzulina u krvotok, jetra razgrađuje šećer i pretvara ga u masnoću.
Tokom 40 minuta, kofein koji sadržan u Coli, potpuno se apsorbira u organizmu. Pritisak raste kao odgovor na povećano izbacivanje šećera u krv. Mozak blokira adenozimske receptore, koji doprinose suzbijanju pospanosti. Zjenice se šire.
Do 45-te minute povećava se proizvodnja hormona dopamina, koji stimulira centar zadovoljstva mozga. Slično djelovanje na organizam posjeduju neke droge, kao što je heroin.
Nakon jednog sata poslije konzumiranja manje bočice Cole, fosforna kiselina ubrzava metabolizam kroz vezivanje kalcija, cinka i magnezija u crijevima. Rezultat se komplicira ogromnom dozom šećera i umjetnih zaslađivača. Počinje djelovati diuretički efekt kofeina. Iz kostiju se ispire kalcij, izbacuje se urinom, te taj proces slabi kosti. Zajedno s kalcijem tijelo napuštaju magnezij, cink, natrij i voda.
Već u 65-oj minuti, u organizmu nastaje akutni nedostatak šećera, što dovodi do pospanosti i nervoze. Nedostatak šećera smjenjuje nedostatak kofeina pa se osjeća umor i malaksalost. Organizam je izgubio više tekućine, nego što je dobio zajedno s Colom.
Čim djelovanje Cole prođe, osjećate neugodnost, ali sve to prođe, ako opet popijete sljedeću čašu ovog napitka! Ali, razmislite – je li vrijedno toga?!
Redovno konzumiranje Cole doprinosi razvoju hipertenzije i pretilosti. Umjetni zaslađivači, kao što je aspatram (E951), izazivaju još veću žeđ, što i ide u korist proizvođačima sličnih napitaka, koji ih koriste. U konačnom rezultatu, upotreba velikih doza umjetnih zaslađivača, dovodi do živčanih poremećaja i usporava mentalni razvoj.
Također u sastavu Cole postoje supstance koje umanjuju aktivnost crijeva i želučanih fermenata koji su neophodni organizmu u eliminaciji masnoća i osnovni su razlog formiranja masnih naslaga.
