Ove vježbe otopit će vam masne naslage i ojačati mišiće leđa i trupa, stražnjice, ruku i nogu Jeste li spremni Izazovite sami sebe i dovedite svoje tijelo u savršenu formu Izdržaj ili...
Stručnjaci vam nude zanimljive savjete koji su iznenađujuće pametni i koji vam mogu olakšati putovanje Od toga kako da se što efikasnije spakujete, preko toga kako da rezervišete svoje...
Iskusni šminkeri znaju da jedan potez rumenilom može da napravi čuda, da za tili čas prikrije nedostatke i licu da svježiji i zdraviji izgled I to nije sve Ove magične, obojene čestice u...
Ljetne vrućine i povećana temperatura tijela rezultiraju pojačanim znojenjem, čime se izlučuje više tekućine, što može dovesti do dehidracije organizma, navode stručnjaci Čak i manji...
Stres prouzrokovan modernim načinom rada nije samo psihološki, već i samo svakodnevno obavljanje posla za kompjuterom "stresira" i naše tijelo Glava i vrat nerijetko pate zbog pozicije u...
Da li je moguće biti prijatelj sa nekim prema kome ste prvo gajili romantična osjećanja Prijateljstvo nakon raskida veze ili nekoliko sastanaka djeluje kao vrlo nezahvalno iskustvo Šta...
Vaša prehrana jedan je od najvažnijih aspekata očuvanja dobrog zdravlja Ako strahujete od debljanja i bojite se zbog toga grickati hranu između glavnih obroka, imamo dobre vijesti Postoje...
Loš zadah, poznat i pod nazivom halitoza, pogađa jednu od četiri osobe diljem svijeta Važno je dobro paziti na svoje oralno zdravlje i održavati usta hidratizirana jer to može uzrokovati...
Laži nikada nisu rješenje, ali isto tako ne postoji osoba koja ne laže Razlika je samo u učestalosti laganja, ozbiljnosti laži i posljedicama koje nose Jedno je istraživanje zaključilo da...
Jedna studija s Harvarda ukazala je na to da je veći unos voća i povrća povezan s nižom smrtnošću, ali postoje i neke navike koje čine upravo suprotno, pospješujući vaše...
